Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinenieren
Kalorien und Nährwerte
gebraten, mit Pilzen und brauner Grundsauce
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.2,3 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 2,3 g 1%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 12 g | 2,3 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,9 g | 1,2 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 18 g | 3,5 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 23 g | 4,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 29 g | 5,8 g | 16 g |
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Fragen zu Schweinenieren
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinenieren?
100 g Schweinenieren: 116 kcal, 12 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinenieren?
50 g Schweinenieren: 58 kcal, 5,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinenieren?
150 g Schweinenieren: 174 kcal, 18 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinenieren?
200 g Schweinenieren: 232 kcal, 23 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinenieren?
250 g Schweinenieren: 290 kcal, 29 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y377323 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
