Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinenieren
Kalorien und Nährwerte
gebraten, mit Pilzen und brauner Grundsauce
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.7 g
Kohlenh.2.3 g
Fett6.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 11.7 g 23%
- Kohlenhydrate 2.3 g 1%
- Fett 6.2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 0.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 11.7 g | 2.3 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5.9 g | 1.2 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 17.6 g | 3.5 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 23.4 g | 4.6 g | 12.4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 29.3 g | 5.8 g | 15.5 g |
Fragen zu Schweinenieren
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinenieren?
100 g Schweinenieren: 116 kcal, 11.7 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinenieren?
50 g Schweinenieren: 58 kcal, 5.9 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinenieren?
150 g Schweinenieren: 174 kcal, 17.6 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinenieren?
200 g Schweinenieren: 232 kcal, 23.4 g Eiweiß, 4.6 g Kohlenhydrate und 12.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinenieren?
250 g Schweinenieren: 290 kcal, 29.3 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y377323 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe