Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefilet
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebraten, mit Fett und Salz
139
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.1 g
Kohlenh.0.6 g
Fett3.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 139 kcal —
- Eiweiß 26.1 g 52%
- Kohlenhydrate 0.6 g 0%
- Fett 3.6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 4%
- Ballaststoffe 0.1 g 0%
- Zucker 0.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26.1 g | 0.6 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 39.1 g | 0.9 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 52.1 g | 1.1 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 65.2 g | 1.4 g | 8.9 g |
Fragen zu Schweinefilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefilet?
100 g Schweinefilet: 139 kcal, 26.1 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefilet?
50 g Schweinefilet: 70 kcal, 13 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefilet?
150 g Schweinefilet: 209 kcal, 39.1 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefilet?
200 g Schweinefilet: 278 kcal, 52.1 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 7.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefilet?
250 g Schweinefilet: 348 kcal, 65.2 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y311712 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe