Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefilet
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebraten, mit dunkler Grundsauce
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.1,7 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 20 g 41%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 1,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 31 g | 2,6 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 41 g | 3,4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 4,3 g | 10 g |
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Fragen zu Schweinefilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefilet?
100 g Schweinefilet: 125 kcal, 20 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefilet?
50 g Schweinefilet: 63 kcal, 10 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefilet?
150 g Schweinefilet: 188 kcal, 31 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefilet?
200 g Schweinefilet: 250 kcal, 41 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefilet?
250 g Schweinefilet: 313 kcal, 51 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y311323 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
