Wissen, was auf dem Teller ist
Schmelzkäse
Kalorien und Nährwerte
10 % Fett
Protein16 g
Kohlenh.0 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 16 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 8 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 32 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 40 g | 0 g | 25 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schmelzkäse in Scheibenfettreduziert190 kcal / 100 g
- Streichfähiger Schmelzkäse50 % Fett in der Trockenmasse316 kcal / 100 g
- Schmelzkäse-Aufstrichaus Frischkäse hergestellt, streichfähig, mind. 60 % Fett i der Trockenmasse328 kcal / 100 g
- Schmelzkäse mit Cheddar300 kcal / 100 g
- Geräucherter Schmelzkäseschmelzkäse303 kcal / 100 g
- Schmelzkäsezubereitungmind. 40 % Fett i Tr.254 kcal / 100 g
- Fettarmer Streichkäse10 % Fett162 kcal / 100 g
- Streichkäse7 % Fett131 kcal / 100 g
- Schmelzkäsescheiben15 % Fett155 kcal / 100 g
- Kochkäse< 10 % Fett i Trockenmasse84 kcal / 100 g
Fragen zu Schmelzkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Schmelzkäse?
100 g Schmelzkäse: 154 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schmelzkäse?
50 g Schmelzkäse: 77 kcal, 8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schmelzkäse?
150 g Schmelzkäse: 231 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schmelzkäse?
200 g Schmelzkäse: 308 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schmelzkäse?
250 g Schmelzkäse: 385 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: slv 84 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe