Wissen, was auf dem Teller ist

Säuglings-Fruchtjoghurt

Kalorien und Nährwerte

Vollmilch

90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.8 g
Kohlenh.11.1 g
Fett3.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 90 kcal —
  • Eiweiß 3.8 g 8%
  • Kohlenhydrate 11.1 g 4%
  • Fett 3.7 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.5 g 12%
  • Ballaststoffe 0.2 g 1%
  • Zucker 10.4 g —
  • Natrium 46 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 36 µg 4%
  • Vitamin D 0.1 µg 1%
  • Vitamin E 0.18 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0.4 mg 8%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Biotin (B7) 1.1 µg 4%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0.3 µg 13%

Mineralstoffe

  • Calcium 120 mg 9%
  • Eisen 0.21 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphor 114 mg 9%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 0.5 mg 5%
  • Kupfer 0.02 mg 2%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 27 µg 18%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g903.8 g11.1 g3.7 g
50 g50 g451.9 g5.6 g1.9 g
150 g150 g1355.7 g16.7 g5.6 g
200 g200 g1807.6 g22.2 g7.4 g
250 g250 g2259.5 g27.8 g9.3 g

Fragen zu Säuglings-Fruchtjoghurt

Wie viele Kalorien haben 100 g Säuglings-Fruchtjoghurt?

100 g Säuglings-Fruchtjoghurt: 90 kcal, 3.8 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 3.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Säuglings-Fruchtjoghurt?

50 g Säuglings-Fruchtjoghurt: 45 kcal, 1.9 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Säuglings-Fruchtjoghurt?

150 g Säuglings-Fruchtjoghurt: 135 kcal, 5.7 g Eiweiß, 16.7 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Säuglings-Fruchtjoghurt?

200 g Säuglings-Fruchtjoghurt: 180 kcal, 7.6 g Eiweiß, 22.2 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Säuglings-Fruchtjoghurt?

250 g Säuglings-Fruchtjoghurt: 225 kcal, 9.5 g Eiweiß, 27.8 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 12-530 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe