Wissen, was auf dem Teller ist
Sahnejoghurt
Kalorien und Nährwerte
mit Früchten
141
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.13.7 g
Fett7.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 141 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 13.7 g 5%
- Fett 7.8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 5.1 g 26%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 11.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 2.9 g | 13.7 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.5 g | 6.9 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 4.4 g | 20.6 g | 11.7 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 5.8 g | 27.4 g | 15.6 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 7.3 g | 34.3 g | 19.5 g |
Fragen zu Sahnejoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Sahnejoghurt?
100 g Sahnejoghurt: 141 kcal, 2.9 g Eiweiß, 13.7 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sahnejoghurt?
50 g Sahnejoghurt: 71 kcal, 1.5 g Eiweiß, 6.9 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sahnejoghurt?
150 g Sahnejoghurt: 212 kcal, 4.4 g Eiweiß, 20.6 g Kohlenhydrate und 11.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sahnejoghurt?
200 g Sahnejoghurt: 282 kcal, 5.8 g Eiweiß, 27.4 g Kohlenhydrate und 15.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sahnejoghurt?
250 g Sahnejoghurt: 353 kcal, 7.3 g Eiweiß, 34.3 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2244 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe