Wissen, was auf dem Teller ist
Joghurteis
Kalorien und Nährwerte
mit Früchten
165
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.24 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 165 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 4,2 g 21%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 20 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2,6 g | 24 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 3,9 g | 36 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 5,2 g | 48 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 6,5 g | 60 g | 16 g |
Fragen zu Joghurteis
Wie viele Kalorien haben 100 g Joghurteis?
100 g Joghurteis: 165 kcal, 2,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Joghurteis?
50 g Joghurteis: 83 kcal, 1,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Joghurteis?
150 g Joghurteis: 248 kcal, 3,9 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Joghurteis?
200 g Joghurteis: 330 kcal, 5,2 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Joghurteis?
250 g Joghurteis: 413 kcal, 6,5 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5294 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe