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Risotto
Kalorien und Nährwerte
without cheese, prepared
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.25 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 250 mg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,4 g | 25 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,2 g | 13 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,6 g | 37 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4,8 g | 50 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6 g | 62 g | 4 g |
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Quelle: Swiss FSVO 1584 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
