Wissen, was auf dem Teller ist
Pizzateig
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt, gekocht
321
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.8 g
Kohlenh.54.6 g
Fett7.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 321 kcal —
- Eiweiß 7.8 g 16%
- Kohlenhydrate 54.6 g 20%
- Fett 7.1 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1.7 g 9%
- Ballaststoffe 2.5 g 9%
- Zucker 3.3 g —
- Natrium 681 mg 30%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin K 3.3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.71 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 25.8 µg 6%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 22 mg 2%
- Eisen 0.6 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 200 mg 16%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.59 mg 5%
- Kupfer 0.07 mg 8%
- Mangan 0.27 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7.8 g | 54.6 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3.9 g | 27.3 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 11.6 g | 81.9 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 15.5 g | 109.2 g | 14.2 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19.4 g | 136.5 g | 17.8 g |
Fragen zu Pizzateig
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizzateig?
100 g Pizzateig: 321 kcal, 7.8 g Eiweiß, 54.6 g Kohlenhydrate und 7.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizzateig?
50 g Pizzateig: 161 kcal, 3.9 g Eiweiß, 27.3 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizzateig?
150 g Pizzateig: 482 kcal, 11.6 g Eiweiß, 81.9 g Kohlenhydrate und 10.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pizzateig?
200 g Pizzateig: 642 kcal, 15.5 g Eiweiß, 109.2 g Kohlenhydrate und 14.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pizzateig?
250 g Pizzateig: 803 kcal, 19.4 g Eiweiß, 136.5 g Kohlenhydrate und 17.8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 96778 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe