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Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe
Kalorien und Nährwerte
153
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.25.8 g
Fett4.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 153 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 25.8 g 9%
- Fett 4.1 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 2.9 g | 25.8 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.4 g | 12.9 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4.3 g | 38.7 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5.7 g | 51.6 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7.2 g | 64.5 g | 10.3 g |
Fragen zu Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe
Wie viele Kalorien haben 100 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe?
100 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe: 153 kcal, 2.9 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe?
50 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe: 77 kcal, 1.4 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe?
150 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe: 230 kcal, 4.3 g Eiweiß, 38.7 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe?
200 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe: 306 kcal, 5.7 g Eiweiß, 51.6 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe?
250 g Risotto gedünstet mit Gemüsebrühe: 383 kcal, 7.2 g Eiweiß, 64.5 g Kohlenhydrate und 10.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X850123 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe