Wissen, was auf dem Teller ist
Rindswürstchen
Kalorien und Nährwerte
in Pflanzenöl frittiert
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.11 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 7,6 g 38%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 2,6 g —
- Natrium 490 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 3,9 µg 13%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Mineralstoffe
- Calcium 103 mg 8%
- Eisen 1,8 mg 10%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 246 mg 20%
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 2,6 mg 24%
- Kupfer 0,13 mg 14%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 8 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 18 g | 11 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8,8 g | 5,4 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 26 g | 16 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 35 g | 21 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 44 g | 27 g | 44 g |
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Fragen zu Rindswürstchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindswürstchen?
100 g Rindswürstchen: 267 kcal, 18 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindswürstchen?
50 g Rindswürstchen: 134 kcal, 8,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindswürstchen?
150 g Rindswürstchen: 401 kcal, 26 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindswürstchen?
200 g Rindswürstchen: 534 kcal, 35 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindswürstchen?
250 g Rindswürstchen: 668 kcal, 44 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-653 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
