Wissen, was auf dem Teller ist
Beef sausage
Kalorien und Nährwerte
pan-fried, with no added fat
251
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.3 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 251 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 19 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 8,4 g 42%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 0 g —
- Natrium 583 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Phosphor 183 mg 15%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 0,26 mg 2%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8 g | 1,5 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 4,4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 5,9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 7,4 g | 48 g |
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Fragen zu Beef sausage
Wie viele Kalorien haben 100 g Beef sausage?
100 g Beef sausage: 251 kcal, 16 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beef sausage?
50 g Beef sausage: 126 kcal, 8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beef sausage?
150 g Beef sausage: 377 kcal, 24 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beef sausage?
200 g Beef sausage: 502 kcal, 32 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beef sausage?
250 g Beef sausage: 628 kcal, 40 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) N1021 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
