Wissen, was auf dem Teller ist

Sausage, black pudding, fried

Kalorien und Nährwerte

306
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.14 g
Fett22 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 306 kcal —
  • Eiweiß 13 g 26%
  • Kohlenhydrate 14 g 5%
  • Fett 22 g 28%
  • Gesättigte Fettsäuren 8,5 g 42%
  • Ballaststoffe 1,9 g 7%
  • Zucker 0,8 g —
  • Natrium 1210 mg 53%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineralstoffe

  • Calcium 35 mg 3%
  • Eisen 20 mg 111%
  • Phosphor 110 mg 9%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Selen 17 µg 31%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g30613 g14 g22 g
50 g50 g1536,5 g6,9 g11 g
150 g150 g45919 g21 g33 g
200 g200 g61226 g27 g44 g
250 g250 g76532 g34 g55 g

Fragen zu Sausage, black pudding, fried

Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage, black pudding, fried?

100 g Sausage, black pudding, fried: 306 kcal, 13 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage, black pudding, fried?

50 g Sausage, black pudding, fried: 153 kcal, 6,5 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage, black pudding, fried?

150 g Sausage, black pudding, fried: 459 kcal, 19 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage, black pudding, fried?

200 g Sausage, black pudding, fried: 612 kcal, 26 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage, black pudding, fried?

250 g Sausage, black pudding, fried: 765 kcal, 32 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) N2 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe