Wissen, was auf dem Teller ist
Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 162 kcal —
- Eiweiß 30.2 g 60%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4.6 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 49 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30.2 g | 0 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15.1 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45.3 g | 0 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60.4 g | 0 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75.5 g | 0 g | 11.5 g |
Fragen zu Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)
Wie viele Kalorien haben 100 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
100 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt): 162 kcal, 30.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
50 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt): 81 kcal, 15.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
150 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt): 243 kcal, 45.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
200 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt): 324 kcal, 60.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)?
250 g Beef, entrcôte, steak, pan fried "medium" (without addition of fat and salt): 405 kcal, 75.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11.5 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13258 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe