Wissen, was auf dem Teller ist
Lamb filet
Kalorien und Nährwerte
pan fried, medium, without addition of fat and salt
147
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett4,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 147 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,8 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 77 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 52 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 65 g | 0 g | 12 g |
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Fragen zu Lamb filet
Wie viele Kalorien haben 100 g Lamb filet?
100 g Lamb filet: 147 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lamb filet?
50 g Lamb filet: 74 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lamb filet?
150 g Lamb filet: 221 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lamb filet?
200 g Lamb filet: 294 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lamb filet?
250 g Lamb filet: 368 kcal, 65 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13273 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
