Wissen, was auf dem Teller ist
Lammfilet
Kalorien und Nährwerte
gebraten
274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 274 kcal —
- Eiweiß 26 g 51%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 19 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 13 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 38 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 51 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 64 g | 0 g | 48 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Hammelfiletgebraten274 kcal / 100 g
- Schafsfiletsteakohne Fett gebraten (in der Pfanne)156 kcal / 100 g
- Schaffiletsteakgebraten ohne Fett (Ofen)146 kcal / 100 g
- Schaf-Filetmedaillonohne Fett gebraten (Pfanne)156 kcal / 100 g
- Lammkotelettgebraten291 kcal / 100 g
- Hammelsteakgebraten498 kcal / 100 g
- Lammkotelettfiletgegrillt/in der Pfanne gebraten157 kcal / 100 g
- Rinderfiletsteakgebraten180 kcal / 100 g
- Kalbsfiletgebraten123 kcal / 100 g
- Lammrückenim Ofen gebraten, mit Rosmarin und Sauce181 kcal / 100 g
Fragen zu Lammfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammfilet?
100 g Lammfilet: 274 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammfilet?
50 g Lammfilet: 137 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammfilet?
150 g Lammfilet: 411 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammfilet?
200 g Lammfilet: 548 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammfilet?
250 g Lammfilet: 685 kcal, 64 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y413032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
