Wissen, was auf dem Teller ist
Schafsfiletsteak
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten (in der Pfanne)
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett3,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 31 g 63%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 47 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 63 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 79 g | 0 g | 8,6 g |
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Fragen zu Schafsfiletsteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Schafsfiletsteak?
100 g Schafsfiletsteak: 156 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schafsfiletsteak?
50 g Schafsfiletsteak: 78 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schafsfiletsteak?
150 g Schafsfiletsteak: 234 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schafsfiletsteak?
200 g Schafsfiletsteak: 312 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schafsfiletsteak?
250 g Schafsfiletsteak: 390 kcal, 79 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U733182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
