Wissen, was auf dem Teller ist
Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 404 kcal —
- Eiweiß 5,1 g 10%
- Kohlenhydrate 71 g 26%
- Fett 14 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Natrium 278 mg 12%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,71 mg 41%
- Folat (B9) 140 µg 35%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 21 mg 2%
- Eisen 6,3 mg 35%
- Magnesium 48 mg 11%
- Phosphor 134 mg 11%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,86 mg 8%
- Kupfer 0,31 mg 34%
- Mangan 1 mg 43%
- Selen 9,7 µg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 5,1 g | 71 g | 14 g |
| 1 Portion | 28 g | 113 | 1,4 g | 20 g | 3,8 g |
| 2 Portionen | 56 g | 226 | 2,9 g | 40 g | 7,6 g |
| ½ Portion | 14 g | 57 | 0,7 g | 9,9 g | 1,9 g |
| 3 Portionen | 84 g | 339 | 4,3 g | 60 g | 11 g |
| 4 Portionen | 112 g | 452 | 5,7 g | 79 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,6 g | 35 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 7,7 g | 106 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 10 g | 142 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 13 g | 177 g | 34 g |
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Fragen zu Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
100 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 404 kcal, 5,1 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
1 Portion (28 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 113 kcal, 1,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
2 Portionen (56 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 226 kcal, 2,9 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
½ Portion (14 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 57 kcal, 0,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (84 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
3 Portionen (84 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 339 kcal, 4,3 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (112 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
4 Portionen (112 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 452 kcal, 5,7 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
50 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 202 kcal, 2,6 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
150 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 606 kcal, 7,7 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167951 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
