Wissen, was auf dem Teller ist
Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 404 kcal —
- Eiweiß 5.1 g 10%
- Kohlenhydrate 70.8 g 26%
- Fett 13.5 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 5.2 g 26%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Natrium 278 mg 12%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0.6 mg 46%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0.7 mg 41%
- Folat (B9) 140 µg 35%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 21 mg 2%
- Eisen 6.3 mg 35%
- Magnesium 48 mg 11%
- Phosphor 134 mg 11%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0.86 mg 8%
- Kupfer 0.31 mg 34%
- Mangan 1 mg 43%
- Selen 9.7 µg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 5.1 g | 70.8 g | 13.5 g |
| 1 Portion | 28 g | 113 | 1.4 g | 19.8 g | 3.8 g |
| 2 Portionen | 56 g | 226 | 2.9 g | 39.6 g | 7.6 g |
| ½ Portion | 14 g | 57 | 0.7 g | 9.9 g | 1.9 g |
| 3 Portionen | 84 g | 339 | 4.3 g | 59.5 g | 11.3 g |
| 4 Portionen | 112 g | 452 | 5.7 g | 79.3 g | 15.1 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2.6 g | 35.4 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 7.7 g | 106.2 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 10.2 g | 141.6 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 12.8 g | 177 g | 33.8 g |
Fragen zu Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
100 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 404 kcal, 5.1 g Eiweiß, 70.8 g Kohlenhydrate und 13.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
1 Portion (28 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 113 kcal, 1.4 g Eiweiß, 19.8 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
2 Portionen (56 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 226 kcal, 2.9 g Eiweiß, 39.6 g Kohlenhydrate und 7.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
½ Portion (14 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 57 kcal, 0.7 g Eiweiß, 9.9 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (84 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
3 Portionen (84 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 339 kcal, 4.3 g Eiweiß, 59.5 g Kohlenhydrate und 11.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (112 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
4 Portionen (112 g) Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 452 kcal, 5.7 g Eiweiß, 79.3 g Kohlenhydrate und 15.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
50 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 202 kcal, 2.6 g Eiweiß, 35.4 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops?
150 g Reis-Crisp-Riegel mit Schokodrops: 606 kcal, 7.7 g Eiweiß, 106.2 g Kohlenhydrate und 20.3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167951 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe