Wissen, was auf dem Teller ist
Radieschenblätter
Kalorien und Nährwerte
roh
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.3,5 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Natrium 110 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 612 µg 68%
- Vitamin C 63 mg 70%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 200 mg 15%
- Eisen 3,8 mg 21%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphor 44 mg 4%
- Kalium 370 mg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,8 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,3 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 7 g | 7 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8,8 g | 8,8 g | 1,3 g |
Fragen zu Radieschenblätter
Wie viele Kalorien haben 100 g Radieschenblätter?
100 g Radieschenblätter: 33 kcal, 3,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Radieschenblätter?
50 g Radieschenblätter: 17 kcal, 1,8 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Radieschenblätter?
150 g Radieschenblätter: 50 kcal, 5,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Radieschenblätter?
200 g Radieschenblätter: 66 kcal, 7 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Radieschenblätter?
250 g Radieschenblätter: 83 kcal, 8,8 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 13-332 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe