Wissen, was auf dem Teller ist

Quarter Pounder mit Käse

Kalorien und Nährwerte

McDonald's

269
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.19 g
Fett14 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 269 kcal —
  • Eiweiß 15 g 30%
  • Kohlenhydrate 19 g 7%
  • Fett 14 g 18%
  • Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
  • Ballaststoffe 1,2 g 4%
  • Zucker 3,6 g —
  • Natrium 591 mg 26%
  • Cholesterin 48 mg 16%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 51 µg 6%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Vitamin K 4,4 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 25%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 1,8 µg 73%
  • Cholin 37,7 mg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 179 mg 14%
  • Eisen 1 mg 6%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Phosphor 183 mg 15%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 2,8 mg 26%
  • Kupfer 0,08 mg 8%
  • Selen 24,7 µg 45%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g26915 g19 g14 g
1 Portion200 g53830 g37 g29 g
2 Portionen400 g107661 g74 g58 g
½ Portion100 g26915 g19 g14 g
3 Portionen600 g161491 g111 g86 g
4 Portionen800 g2152122 g148 g115 g
50 g50 g1357,6 g9,3 g7,2 g
150 g150 g40423 g28 g22 g
250 g250 g67338 g46 g36 g

Fragen zu Quarter Pounder mit Käse

Wie viele Kalorien haben 100 g Quarter Pounder mit Käse?

100 g Quarter Pounder mit Käse: 269 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (200 g) Quarter Pounder mit Käse?

1 Portion (200 g) Quarter Pounder mit Käse: 538 kcal, 30 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (400 g) Quarter Pounder mit Käse?

2 Portionen (400 g) Quarter Pounder mit Käse: 1076 kcal, 61 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (100 g) Quarter Pounder mit Käse?

½ Portion (100 g) Quarter Pounder mit Käse: 269 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (600 g) Quarter Pounder mit Käse?

3 Portionen (600 g) Quarter Pounder mit Käse: 1614 kcal, 91 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 86 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (800 g) Quarter Pounder mit Käse?

4 Portionen (800 g) Quarter Pounder mit Käse: 2152 kcal, 122 g Eiweiß, 148 g Kohlenhydrate und 115 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Quarter Pounder mit Käse?

50 g Quarter Pounder mit Käse: 135 kcal, 7,6 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Quarter Pounder mit Käse?

150 g Quarter Pounder mit Käse: 404 kcal, 23 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 27510232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe