Wissen, was auf dem Teller ist

Pop corn, oil and salt added

Kalorien und Nährwerte

489
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.6 g
Kohlenh.53.7 g
Fett24.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 489 kcal —
  • Eiweiß 9.6 g 19%
  • Kohlenhydrate 53.7 g 20%
  • Fett 24.3 g 31%
  • Gesättigte Fettsäuren 15.6 g 78%
  • Ballaststoffe 8.1 g 29%
  • Zucker 0.6 g —
  • Natrium 400 mg 17%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 4.3 µg 0%
  • Vitamin C 71 mg 79%
  • Vitamin D 0.16 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Pantothensäure (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamin B6 0.2 mg 12%
  • Biotin (B7) 6.1 µg 20%
  • Folat (B9) 43 µg 11%
  • Cholin 21.2 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 9.6 mg 1%
  • Eisen 2.3 mg 13%
  • Phosphor 180 mg 14%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 2.5 mg 23%
  • Kupfer 0.16 mg 18%
  • Mangan 0.8 mg 35%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4899.6 g53.7 g24.3 g
50 g50 g2444.8 g26.9 g12.2 g
150 g150 g73314.4 g80.6 g36.5 g
200 g200 g97719.3 g107.4 g48.7 g
250 g250 g122124.1 g134.3 g60.8 g

Fragen zu Pop corn, oil and salt added

Wie viele Kalorien haben 100 g Pop corn, oil and salt added?

100 g Pop corn, oil and salt added: 489 kcal, 9.6 g Eiweiß, 53.7 g Kohlenhydrate und 24.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pop corn, oil and salt added?

50 g Pop corn, oil and salt added: 244 kcal, 4.8 g Eiweiß, 26.9 g Kohlenhydrate und 12.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pop corn, oil and salt added?

150 g Pop corn, oil and salt added: 733 kcal, 14.4 g Eiweiß, 80.6 g Kohlenhydrate und 36.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pop corn, oil and salt added?

200 g Pop corn, oil and salt added: 977 kcal, 19.3 g Eiweiß, 107.4 g Kohlenhydrate und 48.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pop corn, oil and salt added?

250 g Pop corn, oil and salt added: 1221 kcal, 24.1 g Eiweiß, 134.3 g Kohlenhydrate und 60.8 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 352 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe