Wissen, was auf dem Teller ist
Pinhão, miolo
Kalorien und Nährwerte
622
Kalorienkcal pro 100 g
Protein33.2 g
Kohlenh.5 g
Fett51.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 622 kcal —
- Eiweiß 33.2 g 66%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 51.7 g 66%
- Gesättigte Fettsäuren 3.5 g 18%
- Ballaststoffe 1.9 g 7%
- Zucker 2.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 622 | 33.2 g | 5 g | 51.7 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 16.6 g | 2.5 g | 25.9 g |
| 150 g | 150 g | 933 | 49.8 g | 7.5 g | 77.6 g |
| 200 g | 200 g | 1244 | 66.4 g | 10 g | 103.4 g |
| 250 g | 250 g | 1555 | 83 g | 12.5 g | 129.3 g |
Fragen zu Pinhão, miolo
Wie viele Kalorien haben 100 g Pinhão, miolo?
100 g Pinhão, miolo: 622 kcal, 33.2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 51.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pinhão, miolo?
50 g Pinhão, miolo: 311 kcal, 16.6 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 25.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pinhão, miolo?
150 g Pinhão, miolo: 933 kcal, 49.8 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 77.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pinhão, miolo?
200 g Pinhão, miolo: 1244 kcal, 66.4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 103.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pinhão, miolo?
250 g Pinhão, miolo: 1555 kcal, 83 g Eiweiß, 12.5 g Kohlenhydrate und 129.3 g Fett.
Quelle: portfir 709 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe