Wissen, was auf dem Teller ist
Pflaume
Kalorien und Nährwerte
geschmort, abgetropft, ohne Zuckerzusatz
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.10 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 8,6 g —
- Natrium 1,3 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,7 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,1 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,4 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,8 g | 25 g | 0,5 g |
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Fragen zu Pflaume
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflaume?
100 g Pflaume: 48 kcal, 0,7 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflaume?
50 g Pflaume: 24 kcal, 0,4 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflaume?
150 g Pflaume: 72 kcal, 1,1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflaume?
200 g Pflaume: 96 kcal, 1,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflaume?
250 g Pflaume: 120 kcal, 1,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1054 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
