Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen mit Käse
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
239
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.23 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 239 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 6 g 30%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 3,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,7 g | 12 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 17 g | 35 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 23 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 28 g | 58 g | 27 g |
Fragen zu Pfannkuchen mit Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen mit Käse?
100 g Pfannkuchen mit Käse: 239 kcal, 11 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen mit Käse?
50 g Pfannkuchen mit Käse: 120 kcal, 5,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen mit Käse?
150 g Pfannkuchen mit Käse: 359 kcal, 17 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen mit Käse?
200 g Pfannkuchen mit Käse: 478 kcal, 23 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen mit Käse?
250 g Pfannkuchen mit Käse: 598 kcal, 28 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2859 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe