Wissen, was auf dem Teller ist
Nacktgerste
Kalorien und Nährwerte
336
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.8 g
Kohlenh.57.2 g
Fett2.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 336 kcal —
- Eiweiß 13.8 g 28%
- Kohlenhydrate 57.2 g 21%
- Fett 2.4 g 3%
- Ballaststoffe 15.1 g 54%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 13.8 g | 57.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6.9 g | 28.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 20.7 g | 85.8 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 27.6 g | 114.4 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 34.5 g | 143 g | 6 g |
Fragen zu Nacktgerste
Wie viele Kalorien haben 100 g Nacktgerste?
100 g Nacktgerste: 336 kcal, 13.8 g Eiweiß, 57.2 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nacktgerste?
50 g Nacktgerste: 168 kcal, 6.9 g Eiweiß, 28.6 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nacktgerste?
150 g Nacktgerste: 504 kcal, 20.7 g Eiweiß, 85.8 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nacktgerste?
200 g Nacktgerste: 672 kcal, 27.6 g Eiweiß, 114.4 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nacktgerste?
250 g Nacktgerste: 840 kcal, 34.5 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0106A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe