Wissen, was auf dem Teller ist
Nacktgerste
Kalorien und Nährwerte
336
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.57 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 336 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 57 g 21%
- Fett 2,4 g 3%
- Ballaststoffe 15 g 54%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 14 g | 57 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,9 g | 29 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 21 g | 86 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 28 g | 114 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 35 g | 143 g | 6 g |
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Fragen zu Nacktgerste
Wie viele Kalorien haben 100 g Nacktgerste?
100 g Nacktgerste: 336 kcal, 14 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nacktgerste?
50 g Nacktgerste: 168 kcal, 6,9 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nacktgerste?
150 g Nacktgerste: 504 kcal, 21 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nacktgerste?
200 g Nacktgerste: 672 kcal, 28 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nacktgerste?
250 g Nacktgerste: 840 kcal, 35 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0106A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
