Wissen, was auf dem Teller ist
Mikrowellen-Popcorn
Kalorien und Nährwerte
Buttergeschmack
557
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.5 g
Kohlenh.45.2 g
Fett34 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 557 kcal —
- Eiweiß 7.5 g 15%
- Kohlenhydrate 45.2 g 16%
- Fett 34 g 44%
- Gesättigte Fettsäuren 7.2 g 36%
- Ballaststoffe 10 g 36%
- Zucker 0.6 g —
- Natrium 764 mg 33%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.6 mg 17%
- Vitamin K 3.5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamin B6 0.28 mg 17%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 13.9 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 20 mg 2%
- Eisen 1.9 mg 10%
- Magnesium 94 mg 22%
- Phosphor 251 mg 20%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kupfer 0.19 mg 21%
- Mangan 0.77 mg 34%
- Selen 4.1 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 557 | 7.5 g | 45.2 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 279 | 3.8 g | 22.6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 836 | 11.3 g | 67.7 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1114 | 15 g | 90.3 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1393 | 18.8 g | 112.9 g | 85.1 g |
Fragen zu Mikrowellen-Popcorn
Wie viele Kalorien haben 100 g Mikrowellen-Popcorn?
100 g Mikrowellen-Popcorn: 557 kcal, 7.5 g Eiweiß, 45.2 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mikrowellen-Popcorn?
50 g Mikrowellen-Popcorn: 279 kcal, 3.8 g Eiweiß, 22.6 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mikrowellen-Popcorn?
150 g Mikrowellen-Popcorn: 836 kcal, 11.3 g Eiweiß, 67.7 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mikrowellen-Popcorn?
200 g Mikrowellen-Popcorn: 1114 kcal, 15 g Eiweiß, 90.3 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mikrowellen-Popcorn?
250 g Mikrowellen-Popcorn: 1393 kcal, 18.8 g Eiweiß, 112.9 g Kohlenhydrate und 85.1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6348 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe