Wissen, was auf dem Teller ist
Miesmuscheln
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Salz
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.2,8 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 2,8 g 1%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 17 g | 2,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,4 g | 1,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 25 g | 4,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 34 g | 5,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 42 g | 7 g | 5,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Miesmuscheln in Tomatensaucegekocht86 kcal / 100 g
- Miesmuscheln in Weißweinsoßegekocht82 kcal / 100 g
- Miesmuschelroh72 kcal / 100 g
- Venusmuschelnroh65 kcal / 100 g
- Gedünstete Miesmuschelmit Gemüse, ungesalzen, geschmort58 kcal / 100 g
- Oktopusgekocht, ohne Salz103 kcal / 100 g
- Garnelegekocht, ohne Salz92 kcal / 100 g
- Schalentieredurchschnittlich, roh84 kcal / 100 g
- Herzmuschelnroh59 kcal / 100 g
- MuschelMischarten, roh86 kcal / 100 g
Fragen zu Miesmuscheln
Wie viele Kalorien haben 100 g Miesmuscheln?
100 g Miesmuscheln: 97 kcal, 17 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Miesmuscheln?
50 g Miesmuscheln: 49 kcal, 8,4 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Miesmuscheln?
150 g Miesmuscheln: 146 kcal, 25 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Miesmuscheln?
200 g Miesmuscheln: 194 kcal, 34 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Miesmuscheln?
250 g Miesmuscheln: 243 kcal, 42 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: portfir 910 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
