Wissen, was auf dem Teller ist
Mammiapfel
Kalorien und Nährwerte
Fruchtfleisch und Schale, entkernt, roh, entnommen auf der Insel Martinique
Protein0,5 g
Kohlenh.11 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
- Zucker 3,7 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Kupfer 0,1 mg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 1 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,2 g | 27 g | 0,1 g |
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Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13401 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
