Wissen, was auf dem Teller ist
Mais-Snacks
Kalorien und Nährwerte
526
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.60.8 g
Fett30.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 526 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 60.8 g 22%
- Fett 30.4 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 14%
- Ballaststoffe 1.3 g 5%
- Zucker 5.5 g —
- Natrium 909 mg 40%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8.4 mg 56%
- Vitamin K 15.5 µg 13%
- Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.3 mg 6%
- Biotin (B7) 1.3 µg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 71 mg 5%
- Eisen 0.3 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 96 mg 8%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Selen 9 µg 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 6 g | 60.8 g | 30.4 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 3 g | 30.4 g | 15.2 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 9 g | 91.2 g | 45.6 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 12 g | 121.6 g | 60.8 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 15 g | 152 g | 76 g |
Fragen zu Mais-Snacks
Wie viele Kalorien haben 100 g Mais-Snacks?
100 g Mais-Snacks: 526 kcal, 6 g Eiweiß, 60.8 g Kohlenhydrate und 30.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mais-Snacks?
50 g Mais-Snacks: 263 kcal, 3 g Eiweiß, 30.4 g Kohlenhydrate und 15.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mais-Snacks?
150 g Mais-Snacks: 789 kcal, 9 g Eiweiß, 91.2 g Kohlenhydrate und 45.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mais-Snacks?
200 g Mais-Snacks: 1052 kcal, 12 g Eiweiß, 121.6 g Kohlenhydrate und 60.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mais-Snacks?
250 g Mais-Snacks: 1315 kcal, 15 g Eiweiß, 152 g Kohlenhydrate und 76 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-645 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe