Wissen, was auf dem Teller ist
Magerer Rauchspeck
Kalorien und Nährwerte
roh
325
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.3 g
Kohlenh.0 g
Fett29.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 325 kcal —
- Eiweiß 15.3 g 31%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 29.4 g 38%
- Gesättigte Fettsäuren 11.3 g 57%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 15.3 g | 0 g | 29.4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7.7 g | 0 g | 14.7 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 23 g | 0 g | 44.1 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 30.6 g | 0 g | 58.8 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 38.3 g | 0 g | 73.5 g |
Fragen zu Magerer Rauchspeck
Wie viele Kalorien haben 100 g Magerer Rauchspeck?
100 g Magerer Rauchspeck: 325 kcal, 15.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Magerer Rauchspeck?
50 g Magerer Rauchspeck: 163 kcal, 7.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Magerer Rauchspeck?
150 g Magerer Rauchspeck: 488 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 44.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Magerer Rauchspeck?
200 g Magerer Rauchspeck: 650 kcal, 30.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 58.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Magerer Rauchspeck?
250 g Magerer Rauchspeck: 813 kcal, 38.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 73.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3025 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe