Wissen, was auf dem Teller ist

Leichte Butter, ungesalzen

Kalorien und Nährwerte

499
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.3 g
Kohlenh.0 g
Fett55.1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 499 kcal —
  • Eiweiß 3.3 g 7%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 55.1 g 71%
  • Gesättigte Fettsäuren 34.3 g 172%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 36 mg 2%
  • Cholesterin 106 mg 35%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 465 µg 52%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.6 mg 11%
  • Vitamin K 4.8 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0.02 mg 0%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0.13 µg 5%
  • Cholin 12.9 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 48 mg 4%
  • Eisen 1.1 mg 6%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Phosphor 34 mg 3%
  • Kalium 71 mg 2%
  • Zink 0.26 mg 2%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4993.3 g0 g55.1 g
50 g50 g2501.7 g0 g27.6 g
150 g150 g7495 g0 g82.7 g
200 g200 g9986.6 g0 g110.2 g
250 g250 g12488.3 g0 g137.8 g

Fragen zu Leichte Butter, ungesalzen

Wie viele Kalorien haben 100 g Leichte Butter, ungesalzen?

100 g Leichte Butter, ungesalzen: 499 kcal, 3.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 55.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Leichte Butter, ungesalzen?

50 g Leichte Butter, ungesalzen: 250 kcal, 1.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Leichte Butter, ungesalzen?

150 g Leichte Butter, ungesalzen: 749 kcal, 5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 82.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Leichte Butter, ungesalzen?

200 g Leichte Butter, ungesalzen: 998 kcal, 6.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 110.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Leichte Butter, ungesalzen?

250 g Leichte Butter, ungesalzen: 1248 kcal, 8.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 137.8 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 5308 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe