Wissen, was auf dem Teller ist
Lammragout
Kalorien und Nährwerte
roh, Schweiz
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett8,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 20%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 20 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 9,8 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 29 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 39 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 49 g | 0 g | 21 g |
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Fragen zu Lammragout
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammragout?
100 g Lammragout: 154 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammragout?
50 g Lammragout: 77 kcal, 9,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammragout?
150 g Lammragout: 231 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammragout?
200 g Lammragout: 308 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammragout?
250 g Lammragout: 385 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 19 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
