Wissen, was auf dem Teller ist
Lammragout
Kalorien und Nährwerte
mit soße, zubereitet
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.3,1 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 3,1 g 1%
- Fett 7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 320 mg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 3,1 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,7 g | 1,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 17 g | 4,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 23 g | 6,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 29 g | 7,8 g | 18 g |
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Fragen zu Lammragout
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammragout?
100 g Lammragout: 122 kcal, 11 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammragout?
50 g Lammragout: 61 kcal, 5,7 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammragout?
150 g Lammragout: 183 kcal, 17 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammragout?
200 g Lammragout: 244 kcal, 23 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammragout?
250 g Lammragout: 305 kcal, 29 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1673 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
