Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderragout
Kalorien und Nährwerte
178
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18.6 g
Kohlenh.2.2 g
Fett10.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 178 kcal —
- Eiweiß 18.6 g 37%
- Kohlenhydrate 2.2 g 1%
- Fett 10.5 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2.6 g 13%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Zucker 0.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 18.6 g | 2.2 g | 10.5 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9.3 g | 1.1 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 27.9 g | 3.3 g | 15.8 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 37.2 g | 4.3 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 46.5 g | 5.4 g | 26.3 g |
Fragen zu Rinderragout
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderragout?
100 g Rinderragout: 178 kcal, 18.6 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 10.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderragout?
50 g Rinderragout: 89 kcal, 9.3 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderragout?
150 g Rinderragout: 267 kcal, 27.9 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 15.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderragout?
200 g Rinderragout: 356 kcal, 37.2 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderragout?
250 g Rinderragout: 445 kcal, 46.5 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 26.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y144423 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe