Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkotelett
Kalorien und Nährwerte
schaf, roh, Schweiz
179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 69 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 51 g | 0 g | 27 g |
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Fragen zu Lammkotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett?
100 g Lammkotelett: 179 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett?
50 g Lammkotelett: 90 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett?
150 g Lammkotelett: 269 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett?
200 g Lammkotelett: 358 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett?
250 g Lammkotelett: 448 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 5 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
