Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkotelett aus der Hüfte
Kalorien und Nährwerte
mit Knochen, etwas Fett entfernt, roh
180
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 180 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 32 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 53 g | 0 g | 27 g |
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Fragen zu Lammkotelett aus der Hüfte
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett aus der Hüfte?
100 g Lammkotelett aus der Hüfte: 180 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett aus der Hüfte?
50 g Lammkotelett aus der Hüfte: 90 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett aus der Hüfte?
150 g Lammkotelett aus der Hüfte: 270 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett aus der Hüfte?
200 g Lammkotelett aus der Hüfte: 360 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett aus der Hüfte?
250 g Lammkotelett aus der Hüfte: 450 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: ausnut F004908 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
