Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkotelett aus der Schulter
Kalorien und Nährwerte
mit Knochen, etwas Fett entfernt, roh
232
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 232 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 7,6 g 38%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 18 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9,1 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 27 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 46 g | 0 g | 45 g |
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Fragen zu Lammkotelett aus der Schulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett aus der Schulter?
100 g Lammkotelett aus der Schulter: 232 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett aus der Schulter?
50 g Lammkotelett aus der Schulter: 116 kcal, 9,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett aus der Schulter?
150 g Lammkotelett aus der Schulter: 348 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett aus der Schulter?
200 g Lammkotelett aus der Schulter: 464 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett aus der Schulter?
250 g Lammkotelett aus der Schulter: 580 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Quelle: ausnut F004887 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
