Wissen, was auf dem Teller ist
Lammhüftkotelett
Kalorien und Nährwerte
mit Knochen, mager, roh
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
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Fragen zu Lammhüftkotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammhüftkotelett?
100 g Lammhüftkotelett: 130 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammhüftkotelett?
50 g Lammhüftkotelett: 65 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammhüftkotelett?
150 g Lammhüftkotelett: 195 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammhüftkotelett?
200 g Lammhüftkotelett: 260 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammhüftkotelett?
250 g Lammhüftkotelett: 325 kcal, 56 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: ausnut F004899 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
