Wissen, was auf dem Teller ist
Kohlrouladen
Kalorien und Nährwerte
mit geschmortem Schweinefleisch, ohne Soße, ungesalzen
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,4 g
Kohlenh.8,6 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 9,4 g 19%
- Kohlenhydrate 8,6 g 3%
- Fett 4,9 g 6%
- Ballaststoffe 1 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9,4 g | 8,6 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,7 g | 4,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 13 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 19 g | 17 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 24 g | 22 g | 12 g |
Fragen zu Kohlrouladen
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlrouladen?
100 g Kohlrouladen: 118 kcal, 9,4 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlrouladen?
50 g Kohlrouladen: 59 kcal, 4,7 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlrouladen?
150 g Kohlrouladen: 177 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlrouladen?
200 g Kohlrouladen: 236 kcal, 19 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlrouladen?
250 g Kohlrouladen: 295 kcal, 24 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0944B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe