Wissen, was auf dem Teller ist
Kohlrouladen
Kalorien und Nährwerte
mit geschmorter Hähnchenbrust, ohne Sauce, mit Salz
86
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,8 g
Kohlenh.8,5 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 8,8 g 18%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 1,7 g 2%
- Ballaststoffe 1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 8,8 g | 8,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,4 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 13 g | 13 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 18 g | 17 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 22 g | 21 g | 4,2 g |
Fragen zu Kohlrouladen
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlrouladen?
100 g Kohlrouladen: 86 kcal, 8,8 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlrouladen?
50 g Kohlrouladen: 43 kcal, 4,4 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlrouladen?
150 g Kohlrouladen: 129 kcal, 13 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlrouladen?
200 g Kohlrouladen: 172 kcal, 18 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlrouladen?
250 g Kohlrouladen: 215 kcal, 22 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0939B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe