Wissen, was auf dem Teller ist
Kohlrouladen
Kalorien und Nährwerte
mit geschmortem Schweinefleisch, ohne Soße, gesalzen
117
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,3 g
Kohlenh.8,6 g
Fett4,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 117 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 8,6 g 3%
- Fett 4,8 g 6%
- Ballaststoffe 1 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 9,3 g | 8,6 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,7 g | 4,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 14 g | 13 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 19 g | 17 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 23 g | 21 g | 12 g |
Fragen zu Kohlrouladen
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlrouladen?
100 g Kohlrouladen: 117 kcal, 9,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlrouladen?
50 g Kohlrouladen: 59 kcal, 4,7 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlrouladen?
150 g Kohlrouladen: 176 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlrouladen?
200 g Kohlrouladen: 234 kcal, 19 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlrouladen?
250 g Kohlrouladen: 293 kcal, 23 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0943B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe