Wissen, was auf dem Teller ist
Kohlroulade
Kalorien und Nährwerte
mit weißem Reis und Rindfleisch, mit Tomatensauce, mit Salz
89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,7 g
Kohlenh.7,8 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 89 kcal —
- Eiweiß 6,7 g 13%
- Kohlenhydrate 7,8 g 3%
- Fett 3,2 g 4%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6,7 g | 7,8 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,4 g | 3,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 10 g | 12 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 17 g | 20 g | 7,9 g |
Fragen zu Kohlroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlroulade?
100 g Kohlroulade: 89 kcal, 6,7 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlroulade?
50 g Kohlroulade: 45 kcal, 3,4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlroulade?
150 g Kohlroulade: 134 kcal, 10 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlroulade?
200 g Kohlroulade: 178 kcal, 13 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlroulade?
250 g Kohlroulade: 223 kcal, 17 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0935B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe