Wissen, was auf dem Teller ist
Kohlroulade
Kalorien und Nährwerte
roh, ohne Sauce, Tiefkühlprodukt
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.5,2 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 5,2 g 2%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 5 g | 5,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,5 g | 2,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 7,5 g | 7,8 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 10 g | 10 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 13 g | 13 g | 13 g |
Fragen zu Kohlroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlroulade?
100 g Kohlroulade: 88 kcal, 5 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlroulade?
50 g Kohlroulade: 44 kcal, 2,5 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlroulade?
150 g Kohlroulade: 132 kcal, 7,5 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlroulade?
200 g Kohlroulade: 176 kcal, 10 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlroulade?
250 g Kohlroulade: 220 kcal, 13 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: slv 504 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe