Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffel
Kalorien und Nährwerte
ungeschält, tiefgefroren, gebacken
114
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.25 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 114 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,7 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,1 g | 37 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,5 g | 49 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 6,8 g | 62 g | 0,3 g |
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Fragen zu Kartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffel?
100 g Kartoffel: 114 kcal, 2,7 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffel?
50 g Kartoffel: 57 kcal, 1,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffel?
150 g Kartoffel: 171 kcal, 4,1 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffel?
200 g Kartoffel: 228 kcal, 5,5 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffel?
250 g Kartoffel: 285 kcal, 6,8 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K120264 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
