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Karibisches Kohl-Fruchtfleisch
Kalorien und Nährwerte
gedämpft, probiert auf der Insel Martinique
Protein3,3 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 3,3 g 7%
- Fett 0 g 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 19,3 mg 21%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3,3 g | – | 0 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,6 g | – | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,9 g | – | 0 g |
| 200 g | 200 g | – | 6,5 g | – | 0 g |
| 250 g | 250 g | – | 8,1 g | – | 0 g |
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Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20803 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
