Wissen, was auf dem Teller ist
Jackfrucht Fruchtfleisch
Kalorien und Nährwerte
Fleisch ohne Schale, roh, entnommen auf der Insel Martinique
Protein2 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 2 g 4%
- Fett 0.2 g 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 13.6 mg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2 g | – | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 3 g | – | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | – | 4 g | – | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 5 g | – | 0.5 g |
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13440 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe