Wissen, was auf dem Teller ist

Süßkartoffelmark

Kalorien und Nährwerte

gedämpft, beprobt auf der Insel Martinique

126

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,5 g

Kohlenh.25 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	126	1,5 g	25 g	0,1 g
50 g	50 g	63	0,7 g	13 g	0 g
150 g	150 g	189	2,2 g	38 g	0,1 g
200 g	200 g	252	3 g	50 g	0,1 g
250 g	250 g	315	3,7 g	63 g	0,2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Süßkartoffelmark?

100 g Süßkartoffelmark: 126 kcal, 1,5 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Süßkartoffelmark?

50 g Süßkartoffelmark: 63 kcal, 0,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Süßkartoffelmark?

150 g Süßkartoffelmark: 189 kcal, 2,2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Süßkartoffelmark?

200 g Süßkartoffelmark: 252 kcal, 3 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Süßkartoffelmark?

250 g Süßkartoffelmark: 315 kcal, 3,7 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20832 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe