Wissen, was auf dem Teller ist
Kapern
Kalorien und Nährwerte
43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.4 g
Kohlenh.4.9 g
Fett0.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 2.4 g 5%
- Kohlenhydrate 4.9 g 2%
- Fett 0.9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 3.2 g 11%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.4 g | 4.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.2 g | 2.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3.6 g | 7.4 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 4.8 g | 9.8 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6 g | 12.3 g | 2.3 g |
Fragen zu Kapern
Wie viele Kalorien haben 100 g Kapern?
100 g Kapern: 43 kcal, 2.4 g Eiweiß, 4.9 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kapern?
50 g Kapern: 22 kcal, 1.2 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kapern?
150 g Kapern: 65 kcal, 3.6 g Eiweiß, 7.4 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kapern?
200 g Kapern: 86 kcal, 4.8 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kapern?
250 g Kapern: 108 kcal, 6 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2402 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe