Wissen, was auf dem Teller ist
Kalbschuhe Schulter
Kalorien und Nährwerte
getreidegefüttert, ganz, mager, gebraten
170
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 170 kcal —
- Eiweiß 31 g 63%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 75,3 mg 3%
- Cholesterin 115 mg 38%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4,1 mg 25%
- Pantothensäure (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 3,6 µg 150%
Mineralstoffe
- Calcium 6,5 mg 1%
- Eisen 2,5 mg 14%
- Magnesium 24,2 mg 6%
- Phosphor 190 mg 15%
- Kalium 350 mg 7%
- Zink 7,3 mg 66%
- Kupfer 0,23 mg 26%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 31 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 16 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 47 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 63 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 78 g | 0 g | 9,4 g |
Fragen zu Kalbschuhe Schulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbschuhe Schulter?
100 g Kalbschuhe Schulter: 170 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbschuhe Schulter?
50 g Kalbschuhe Schulter: 85 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbschuhe Schulter?
150 g Kalbschuhe Schulter: 255 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbschuhe Schulter?
200 g Kalbschuhe Schulter: 340 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbschuhe Schulter?
250 g Kalbschuhe Schulter: 425 kcal, 78 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3663 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe