Wissen, was auf dem Teller ist
Kalbscheibe
Kalorien und Nährwerte
geschmort oder gekocht
219
Kalorienkcal pro 100 g
Protein36 g
Kohlenh.0 g
Fett8,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 219 kcal —
- Eiweiß 36 g 73%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8,1 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 15%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Vitamin B12 2,7 µg 112%
Mineralstoffe
- Eisen 0,74 mg 4%
- Zink 7 mg 64%
- Selen 12,1 µg 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 36 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 18 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 55 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 73 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 91 g | 0 g | 20 g |
Fragen zu Kalbscheibe
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbscheibe?
100 g Kalbscheibe: 219 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbscheibe?
50 g Kalbscheibe: 110 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbscheibe?
150 g Kalbscheibe: 329 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbscheibe?
200 g Kalbscheibe: 438 kcal, 73 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbscheibe?
250 g Kalbscheibe: 548 kcal, 91 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 6563 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe